Étkezés

A táplálkozásnak és az étrend minőségének meghatározó szerepe van az egészség
megőrzése szempontjából.

Étkezési tippek

A tartós fogyáshoz megkerülhetetlen a kalóriadeficit elérése, vagyis a szervezet energiaszükségleténél kevesebb kalória bevitele hosszú távon.

Kalóriadeficit

Mintaétrend (1000 kcal)

Kattints az alábbi gombra a letöltéshez:

Mintaétrend (1200 kcal)

Kattints az alábbi gombra a letöltéshez:

DotsDiet étrend, termékek​

Ha valami újdonságra vágysz és nem a hagyományos étrendet követnéd a DotsDiet étrendje is kiválóan illeszkedik a programhoz. Napi kettő teljes értékű étkezést tartalmaz.

Kupon kedvezmény a DotsDiet termékekre

Most -20% kedvezményre vagy jogosult a "GKABELEVAGOK" kuponkód megadásával, csak 03.20-ig!

Kuponkód: GKABELEVAGOK

Videók